Péricles começa a fazer exercícios e adota alimentação regrada

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Sempre bem humorado, o cantor Péricles compartilhou um pouco de sua nova rotina com seus seguidores do Instagram. Depois de ficar internado no começo do ano com uma infecção urinária, o cantor decidiu que teria uma vida mais saudável, principalmente após o nascimento de sua filha Maria Helena.

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Em entrevista à Quem, ele conta que viu a necessidade de se alimentar melhor e se exercitar para, quando puder sair de novo, estar em boas condições para os fãs e a família. “Completei 51 anos agora e sou pai há cinco meses da Maria Helena e tanto a idade quanto o fato de ter um bebê já me preocupavam, mas é um motivo a mais para eu me exercitar e para eu estar mais em forma porque eu penso também na hora que nós voltarmos ao nosso dia a dia, às nossas atividades normais, de estar com os nossos fãs, a nossa galera. Cuidar da saúde nunca é demais e sempre é tempo”, disse.

Péricles também afirma que os exercícios físicos são feitos com frequência. “Meus cuidados com o corpo hoje são maiores, eu faço ginástica funcional três vezes por semana. Tenho cortado muita coisa da dieta pelo acompanhamento médico que eu faço.”

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