Os 7 maiores perigos da má alimentação na infância

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Manter cuidados desde cedo com a alimentação dos filhos é fundamental para que eles cresçam com saúde. Afinal, aprender o valor de bons hábitos alimentares logo nos primeiros anos de vida é capaz de prevenir diversos problemas, entre eles, a diabetes e obesidade.

A pedido do blog Mil Dicas de Mãe, parceiro do Metrópoles, a nutricionista Ariane Bomgosto listou os sete principais perigos de uma alimentação errada na infância. Veja:

Desenvolvimento de um paladar viciado

O consumo constante de açúcar e gorduras nocivas faz com que a criança só queira saber de comer esses alimentos. O resultado? Segundo Ariane, “maior dificuldade para ter prazer por uma alimentação mais natural e saudável”.

Ganho de peso logo cedo

Com uma alimentação desequilibrada, pode ser que a criança desenvolva quadros de sobrepeso e obesidade, alerta a nutricionista.

Para conferir o restante da lista, clique aqui.



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