Como fazer drenagem linfatica na barriga em si mesma

0
53

Lima & Santana Propaganda, sua agência de publicidade e propaganda em Santos

.
Como fazer drenagem linfatica na barriga em si mesma

Vídeos com passo-a-passo para você mesma fazer em casa. Há quem opte por fazer a massagem modeladora em casa mesmo, embora os resultados possam não ser os mesmos dos conseguidos em uma clínica, onde são profissionais, com prática, que realizam a massagem. Alguns vídeos, inclusive, mostram o passo-a-passo de como se fazer.Coloque os dedos na região da virilha e pressione levemente três vezes. Feche as mãos em volta da perna, um pouco acima do joelho, e deslize em direção ao bumbum, fazendo um pouco de pressão. É importante fazer esse movimento sempre debaixo para cima, no sentido do coração. Para os braços. Abra um dos braços e coloque a mão na cabeça.Massageie a área afetada com babosa como se estivesse fazendo uma drenagem linfática em si mesma. Confira dicas em nosso artigo sobre como fazer uma drenagem linfática em casa. Mesmo fazendo uso de tratamento para as estrias, esteja sempre atenta para a prevenção da mesma.Para fazer a drenagem linfática no rosto deve-se seguir um passo a passo que se inicia próximo da clavícula e ir subindo pouco a pouco, pelo pescoço, ao redor da boca, bochechas, canto dos olhos e finalmente, na testa. Confira todos os passos.Pode até não parecer, mas a retenção de líquidos pode provocar o aumento de todas as dimensões do corpo – e com a barriga não é diferente. Se a região estiver muito inchada, ela parecerá.Sep 19, 2008 · Eu uso um da Peel Line, na verdade são 2, passo um, espero uns 5 min e passo o outro, fazendo auto-drenagem linfática (vi uma vez em uma revista, como fazer em si mesma). Faço na área do abdomen, e acho que faz diferença. Também controlo os carboidratos, o que faz com que eu não tenha barriga, mesmo sem fazer exercícios localizados.O que eu fiz então, após ver que era possível fazer em casa, foi ver vários vídeos no Youtube de drenagem linfática em si mesmo para aprender os movimentos, mas eu não ativei os gânglios antes (fiquei com medo de fazer besteira), logo, usei o creme todos os dias depois do banho na área das coxas, quadris e barriga apenas fazendo movimentos de cima para baixo e de baixo para cima, assim:.Fazer movimentos de pressão com a lateral da mão em volta do umbigo em direção à crista ilíaca, e depois da crista ilíaca até o região inguinal. Repetir entre 5-10 vezes de cada lado; A drenagem da parte lateral da barriga deve ser de cima para baixo, pressionando suavemente a pele até chegar ao quadril.30/jun/2017 – Explore a pasta “Como Eliminar Estrias” de jeduplatt no Pinterest. Veja mais ideias sobre Estrias, Como tirar estrias, Estrias brancas.Jan 13, 2019 · Vem comigo e com Laís Maciel aprender a fazer uma auto drenagem linfática pra ficar sequinha!! ATENÇÃO: verifique se há contra-indicação para a realização da drenagem antes de testar.






































Fonte



Outros sites desenvolvidos pela Lima & Santana Propaganda


Lima & Santana Propaganda